Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Nordseekrabben | 50 Gramm |
| Eier | 2 |
| Milch | 3 EL |
| Petersilie | etwas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)932 (223)
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate37,6 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)932 (223)
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate37,6 g
Fett3,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Eier verquirlen - Milch, Salz, Pfeffer, Petersilie und die Nordseekrabben unterrühren.
2. Eier in der Pfanne als Omlette braten.
3. Krabbenrührei auf einem Vollkornbrötchen oder einer Scheibe Vollkornbrot anrichten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****7
vom





















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