Traubenspeise
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Sahnequark | 500 g |
| Vanillejoghurt z.B. von Landliebe | 500 g |
| Sahne | 1 Becher |
| Weintrauben ohne Kerne | g |
| Brauner Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)554 (132)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate8,7 g
Fett7,4 g
Zubereitung
1. Quark und Joghurt verrühren . Sahne steif schlagen und unter die ´Joghurt - Quark masse heben. Weintrauben waschen und halbieren. Die Weintrauben in eine schale ( am besten in eine Glasschale ) geben , die Quarkmasse darauf geben und mit braunen Zucker bestreuen ( nicht zu wenig - und am besten kurz vor dem Servieren). Geht schnell und ist voll lecker ....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****z
vom
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