Fischrouladen
10 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Fischfilet nach Wahl,gesäubert,gesäuert | 2 Scheiben |
| Zitronensaft,Paprikapulver edelsüß | etwas |
| Gouda | 2 Scheiben |
| Zwiebel in Ringe | 1 kl |
| Gewürzgurke in Streifen | 1/2 |
| Mehl | etwas |
| Butter | 1 Eßl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)716 (171)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate16,7 g
Fett8,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Fisch mit dem Käse,der Zwiebel+ der Gewürzgurke belegen+ aufrollen. Mit Zahnstocher feststecken.In Mehl wenden+ ca. 7 Min. ringsrum goldbraun anbraten.Dazu passt Remoladensoße+ Salzkartoffeln.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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