Chinakohlsalat
leicht
Bild 1 von 8 Chinakohlsalat 
Bild 2 von 8 Chinakohlsalat 
Bild 3 von 8 Chinakohlsalat 
Bild 4 von 8 Chinakohlsalat 
Bild 5 von 8 Chinakohlsalat 
Bild 6 von 8 Chinakohlsalat 
Bild 7 von 8 Chinakohlsalat 
Bild 8 von 8 Chinakohlsalat 
Weitere Rezepte
Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing
Fruchtiger Chinakohlsalat
Chinakohl-Rucola-Salat mit Joghurt-Dressing
Chinakohl-Salat
Kohlrabi-Salat mit Joghurt-Kräuter-Dressing
Fruchtiger Kohl-Salat
Salat - Bunter Sommersalat
Salate Chinakohlsalat
Salat: Chinakohl-Salat mit Gemüserohkost
Kunterbunter Zucchinisalat
Chinakohlsalat
Beilage: Chinakohlsalat, pikant
Chinakohlsalat mit Schinken
Rotkohl-Möhren-Salat mit Dill
Chinakohlsalat
schneller Chinakohlsalat
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Chinakohl | 200 g |
| Birnen | 50 g |
| Möhren | 250 g |
| Magermilchjoghurt | 60 ml |
| Zitronensaft | 1 Esslöffel |
| Binenhonig | ½ Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)164 (39)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)164 (39)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett1,8 g
Zubereitung
1.Den Chinakohl in Streifen schneiden, waschen und abtropfen lassen. Die geschälten Birnen und Möhren raspeln. Aus Joghurt und dem in Zitronensaft aufgelösten Bienenhonig eine Soße bereiten und alles vermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von loewe_bs
vom
Kommentare zu „Chinakohlsalat“