Pulswärmer
10 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wasser | 750 ml |
| Tee -Beutel, Rotbuschtee | 5 |
| Zimtstange | 1 |
| Gewürznelken | 4 |
| Orangen frisch | 2 |
| Zitrone | ½ |
| Kirsch -Sirup | 5 cl |
| Honig | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)105 (25)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)105 (25)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Rotbuschtee nach Packungsaufschrift zubereiten. Anschließend den heißen Tee mit den Gewürzen, Orangen- und Zitronensaft in einen Topf geben. Leicht erhitzen, aber nicht zum Kochen bringen. Abseihen. Kirschsirup zugeben und mit Honig süßen.
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vom
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