Schöne Melusine
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Schöne Melusine 
Weitere Rezepte
mit Käse überbackener Blumenkohl
Blumenkohlauflauf
Überbackener Blumenkohl
Backofen Blumenkohl
Blumenkohl überbacken
Kartoffel-Rosenkohl-Hackbällchen-Auflauf mit Schafskäse überbacken
Überbackener Blumenkohl
Auflauf: Blumenkohl-Gratin
Auflauf - Bunter Gemüseauflauf
Broccoli-Gratin
"SCHLABBERKAPPES"
Auflauf mit Hackfleisch Blumenkohl und Kartoffeln
Blumenkohlauflauf mit Schinken in Eier-Pesto-Sauce
Bunter Kartoffel- Gemüse- Auflauf
Blumenkohl-Broccoli-Kartoffel Auflauf
Kartoffel-Rosenkohl-Hack Auflauf
Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Blumenkohl | 1 Kopf |
| Rinderhack | 375 gr. |
| etwas Milch | etwas |
| geriebener Käse | 100 gr. |
| Tomaten | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1004 (240)
Eiweiß20,7 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett17,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1004 (240)
Eiweiß20,7 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett17,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Blumenkohl waschen u. halbgar kochen. IN eine Auflaufform geben, zubereitetes Gehackte drumherum geben, DEn geriebenen Käse mit etwas Milch über den Blumenkohl geben, kleine Tomatenstücke auf das Gehackte verteilen. 45 Min. im Ofen bei 200Grad überbacken lassen. Schmeckt lecker zu Kartoffelbrei.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
Kommentare zu „Schöne Melusine“