Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Putenbrust | 600 g |
| Paprika rot und gelb | 3 |
| Frühlingszwiebeln frisch | 1 Bund |
| Parmesan frisch am Stück | 250 g |
| Sahne oder Rama Cremefine | 750 ml |
| Chilischote frisch rot | 2 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| trockener Weißwein | 250 ml |
| Paprikapulver scharf, Chilipulver, Cayennepfeffer, Salz, Pfeffer, Zwiebeln granuliert | etwas |
| Olivenöl | 3 EL |
| Nudeln Penne | 500 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)987 (236)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett14,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Putenbrust in Stücke schneiden und im Olivenöl anbraten (am besten im Wok). Paprika und Chilischoten in dünne Streifen schneiden, Frühlingszwiebeln in dünne Ringe, Knoblauchzehen durch die Knoblauchpresse drücken und alles zum Fleisch geben und bei geschlossenem Deckel kurz mitdünsten. Mit Weißwein angießen, ca. 7 Minuten köcheln lassen. Sahne/Cremefine dazu, aufkochen. Parmesan reiben und hinzugeben. Köcheln lassen, bis der Parmesan geschmolzen ist. Mit den Gewürzen (Salz, Pfeffer, Zwiebeln reichlich; andere Gewürze nach Belieben) "auf den Geschmack bringen". Nudeln al dente kochen und abgießen. Nudeln zur Soße geben und gut durchmischen. Auf dem Teller schmeckt ein Hauch frisch geriebener Parmesan toll!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****C
vom


















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