Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| gegarte Krabbe,das Fleisch ausgelöst und fein gehackt | 1 |
| frische grüne Salatblätter,fein zerpflückt | 2 |
| Ei ,hart gekocht und gehackt | 1 |
| Mayonnaise | 2 EL |
| frisch gepresster Zitronensaft | 2 TL |
| Sardellenfilets,in Essig mariniert | 8 |
| Baguette,frisch geröstet | 4 scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)374 (89)
Eiweiß16,4 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett2,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Das Krabbenfleisch mit dem Salat und dem Ei vermischen.Die Mayonnaise und den Zitronensaft gleichmäßig unterrühren.Für jeden pintxo 2 Sardellenfilets auf eine geröstete Baguttescheibe legen und mit der Krabbenmischung bedecken.Sofort servieren.
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vom










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