Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brathähnchen frisch | 1400 g |
| Eier | 2 Stk. |
| Paniermehl | 6 EL |
| Margarine | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)889 (213)
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett16 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Das Hähnchen in 6 Teile aufteilen, dann kräftig würzen (Hähnchengewürz).
2. Die Hähnchenteile zunächst in Ei, dann in Paniermehl wälzen.
3. Die Hähnchenteile in eine Bratform geben, Margarineflocken darauf verteilen. Bei ca. 190°C Umluft ca. 1 Stunde offen backen, nach der Hälfte der Zeit mehrmals mit Bratfett begießen, um die Kruste gut auszubilden. Tip: geht auch sehr gut mit Hähnchenkeulen, schmeckt auch super kalt (Bufett!)
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vom



















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