Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| 1 EL Öl | etwas |
| 200 g Hähnchenfilet | etwas |
| Salz, weißer Pfeffer | etwas |
| 5 Eier | etwas |
| 2 mittelgroße Tomaten | etwas |
| 1 mittelgroße rote Paprikaschote | etwas |
| 6 Blätter grüner Salat | etwas |
| 1 TL mittelscharfer Senf | etwas |
| 100 g Salatcreme | etwas |
| evtl. Oliven | etwas |
| Petersilie und Basilikum zum Garnieren | etwas |
| Holzspießchen | etwas |
| 12 Scheiben Toast | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1000 (239)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate30,4 g
Fett9,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Öl erhitzen. Fleisch ca. 10 Minuten braten. Würzen, in Scheiben schneiden. Eier hart kochen, pellen. Tomaten und Eier in Scheiben, Paprika und Salat in Streifen schneiden. Senf und Salatcreme verrühren, würzen. Salat unterheben. Brot toasten. Salat auf 8 Scheiben verteilen. Mit übrigen Zutaten, bis auf einige Eischeiben, belegen. Je 2 belegte Brote aufeinanderlegen. Mit 4 Toast bedecken. Sandwiches diagonal vierteln, mit Eischeiben, Oliven und Kräutern verzieren.
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vom
















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