Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Bananen | 3 |
Clementinen | 5 |
Joghurt nach Wahl | 2 Becher |
Traubenzucker | 3 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)260 (62)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate12,8 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 40 Min
1 Std 40 Min
1. 1. Bananen schälen und in Scheiben Schneiden diese in eine mittelgroße Schüssel geben.
2. 2. Clementinen schälen und klein Schneiden und mit in die Schüssel geben.
3. 3. Den Joghurt vorsichtig mit dem Obst vermischen.
4. 4. Den Trauben dazu geben und nach belieben mehr oder weniger reinmachen. Ca. 30 min abgedeckt ziehen lassen. Zum Dekorieren eine Clementine schälen und darauf legen.
5. 5. An Obst kann man alles nach belieben reinmachen und verändern. Bei dem Joghurt habe ich dieses mal Vanillegipfel Geschmack genommen. Sehr gut schmeckt es auch mit dem Nestlé LC-1 pur Joghurt nur dann sollte man etwas mehr Traubenzucker dran machen, damit es etwas süßer schmeckt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****2
vom
Kommentare zu „Fruchttiger Salat mit Joghurt“