Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
Eis: | |
---|---|
Sahne vegan | etwas |
Quark vegan | 1 ½ Packung |
Cashewmus | 1 TL |
Schokolade weiß | ½ Tafel |
Vanilleschote | 1 Stk. |
Erythrit nach Bedarf | etwas |
Crêpes: | |
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Eier | 2 Stk. |
Mehl glutenfrei | etwas |
Hafermilch | 1 Schuss |
Erythrit nach Bedarf | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1353 (323)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate37,8 g
Fett16,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1353 (323)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate37,8 g
Fett16,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 20 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Alle Zutaten vom Eis vermischen und in den Gefrierschrank stellen bis es fest wird.
2.Alle Zutaten für die Crêpes zusammen mischen und mit einem Crêpes maker oder einer Pfanne anbraten. Nach Bedarf füllen und mit einer Kugel Eis servieren.
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vom
Kommentare zu „Eis mit Crêpes und Füllung“