BiNe` S LOW CARB BRÖTCHEN

25 Mineinfach
BiNe` S LOW CARB BRÖTCHEN - Rezept - Bild Nr. 3011

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Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Frischkäse200 Gramm
Quark150 Gramm
Eier4
Backpulver2 Teelöffel
Flohsamenschalen50 Gramm
Chiasamen20 Gramm
Leinsamen20 Gramm
Sesam1 Esslöffel
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min

  • 1. Die Zutaten ( ausser den Sesam ) miteinander verrühren & 15 min. quellen lassen.

    2. Aus dem Teig 6 Bällchen formen, auf ein Backblech mit Backpapier setzen & mit Sesam bestreuen.

    3. Bei 200 Grad die Brötchen ca. 30 min. backen, dabei den Ofen nicht öffnen, damit die Brötchen nicht zusammen fallen.

    4. Die Brötchen im Ofen auskühlen lassen.

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