Erdbeere - Quark mit Knusperlage.
20 Mineinfach
Bild 1 von 2 Erdbeeren einzuckern. 
Bild 2 von 2 Haferflocken + Mandeln leicht karanmellisiert. 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Erdbeeren einzuckern : | |
|---|---|
| Erdbeeren | 100 g |
| Zucker | 1 Esslöffel |
| Quark Magerstufe | 250 g |
| Agavendicksaft | 1 Spritzer |
| Vanillemark | 1 Messerspitze |
| Milch | 1 Schuss |
| leicht Karamellisieren : | |
|---|---|
| Hafer Flocken | 3 Esslöffel |
| Mandeln gehobelt | 1 Hand voll |
| Zucker | 1 ½ Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)714 (171)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate15,4 g
Fett7,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)714 (171)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate15,4 g
Fett7,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Erdbeeren waschen, Grün entfernen einschneiden, einzuckern.
2. Quark anrühren mit Agavendicksaft, Vanillemark + Milch. auf die Erdbeeren schichten.
3. Zcker schmelzen, Haferflocken + Mandeln ein wenig Karamellisieren. Abkühlen lassen und aufstreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom
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