Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mehl 1050 | 500 Gramm |
Hefe frisch | 30 Gramm |
Salz | 15 Gramm |
Wasser lauwarm | 300 ml |
Kümmel, grobes Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)894 (213)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate43,9 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)894 (213)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate43,9 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 20 Min
2 Std 20 Min
1.HEfe im lauwarmen Wasser auflösen. und mit den restlichen Zutaten zu einem weichen Teig verarbeiten. Ca. 60 Minuten gehen lasse. In dieser Zeit 2x mit nassen Händen durchkneten. Ofen auf 240° C vorheizen und eine Schüssel mit Wasser in den Ofen stellen. Teig in 4 Teile teilen und zu langen Strängen formen. Auf ein Backblech mit Backpapier kegen und nochmal kurz gehen lassen. Stränge mit Wasser bestreichen und mit Salz und Kümmel bestreuen. Ca. 9 Minuten auf 240 °C backen dann den Ofen auf 160 °C stellen und in 9 Minuten fertig backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****7
vom
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