Zutaten für 1 Personen
 Zutaten für eine Person
| Joghurt | 100 g | 
| Akazienhonig | 1 EL | 
| Flower-Power - Gewürzblütenmischung | 1 TL | 
| Tonkabohnen gerieben | 1 Msp | 
| Banane frisch | 1 | 
| Apfel frisch | 1 | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett0,5 g
Zubereitung
1. Joghurt mit Honig und Gewürzen verrühren.
2. Banane und Apfel schälen und klein schneiden. Unter den Joghurt rühren.
3. Kurz durchziehen lassen.
4. FLOWER POWER - Gewürzblütenmischung besteht aus: Rübenzucker, Sonnenblumenblüten, Kornblumen, Ringelblumen, Rosenblüten, Zimt-Cassia, Nelken, Ingwer, natürliches Bio-Vanille-Aroma mit Bourbon-Extrakt
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vom
 














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