Salat: Banane und Apfel mit Joghurt
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt | 100 g |
| Akazienhonig | 1 EL |
| Flower-Power - Gewürzblütenmischung | 1 TL |
| Tonkabohnen gerieben | 1 Msp |
| Banane frisch | 1 |
| Apfel frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate14,4 g
Fett0,5 g
Zubereitung
1.Joghurt mit Honig und Gewürzen verrühren.
2.Banane und Apfel schälen und klein schneiden. Unter den Joghurt rühren.
3.Kurz durchziehen lassen.
4.FLOWER POWER - Gewürzblütenmischung besteht aus: Rübenzucker, Sonnenblumenblüten, Kornblumen, Ringelblumen, Rosenblüten, Zimt-Cassia, Nelken, Ingwer, natürliches Bio-Vanille-Aroma mit Bourbon-Extrakt
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vom
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