Dessert: Obst-Salat mit Joghurt
5 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Ananas | 1 Scheibe |
| Nektarine frisch | 1 |
| Joghurt | 100 g |
| Schmand | 1 EL |
| Zucker braun | 1 TL |
| "Flower Power" Gewürz-Blüten-Mischung | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Ananasscheibe und Nektarine in kleine Stücke schneiden und in ein Dessertglas/-schälchen geben.
2.Joghurt mit Schmand verrühren. Zucker und "Flower Power" unterrühren. Dann über das Obst geben.
3.Mit etwas "Flower Power" garnieren.
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vom
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