SALAT: WINTERLICHER OBSTSALAT
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Banane | 1 |
| Mango | 1 |
| Pflaumen | 4 |
| Clementinen | 4 |
| Orangen | 2 |
| Kiwi | 1 |
| Walnüsse | 6 |
| Schlagsahne | 200 ml |
| Vanillinzucker | 2 Päckchen |
| Zucker | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)717 (171)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett13,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)717 (171)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett13,5 g
Zubereitung
1. Banane,Mango,Pflaumen,Clementinen,1 Orange und Kiwi in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.1 Orange auspressen und den Saft mit 3 EL Zucker zum Obst geben.Schlagsahne mit Vanillinzucker steif schlagen. Den Obstsalat in 4 Schälchen anrichten und Sahne darüber geben. Walnüsse grob hacken und darüber streuen.
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vom
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