Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Fleischwurst / alternativ Geflügelfleischwurst | 500 g |
Zwiebeln frisch | 2 mittelgrosse |
Tomaten frisch | 2 |
Paprikaschote frisch | ½ |
ca.7 Eßl.Öl, Prise Pfeffer,Salz,2-3 Eßl.Zucker,einige Spritzer Essig nach Belieben! | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1257 (300)
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett28,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1257 (300)
Eiweiß12,1 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett28,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 10 Min
2 Std 10 Min
1.Die Fleischwurst in dünne Scheiben schneiden.
2.Ebenso die Tomaten und Paprika .in kleine Würfel schneiden
3.Die Zwiebel in großzügige Stücke schneiden.
4.Nun mit Öl, Pfeffer, Essig und Zucker eine Marinade vermengen und über den Salat geben. Alles einige Zeit ziehen lassen. ( Wieviel jeder davon rein macht, ist jedem einzelnen Geschmack überlassen)
5.Wenn der Salat gut durchgezogen ist, kann man ihn servieren! Guten Appetit! Dazu passt wunderbar ein Baguette (evtl. mit Knoblauchbutter)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von guben1966
vom
Kommentare zu „Wurstsalat (wie wir ihn mögen!)“