Vegan : Gemüse gedämpft ... in KokosÖl geschwenkt

einfach
Vegan : Gemüse gedämpft ... in KokosÖl geschwenkt - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Broccoli frisch1 kleinen
Karotten4 mittelgroße
Blumenkohl1 kleinen
Gemüsebrühe etwas
KokosÖl1 EßL
gemahlenen Zitronenpfeffer frisch
Schnittlauch geschnitten frischen
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • Bilderklärend

    4. Im unteren Korb sind die Karotten, da sie doch etwas härter sind und im obenren der Blumenkohl und Broccoli. Lecker war es.... :-)

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    Rezept von Forelle1962
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