Breite Bohnen
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Breite Bohnen | 500 g |
| Öl | 1 EL |
| Schinkenwürfel | 50 g |
| Frühlingszwiebeln | 3 |
| Brühe Instant | ½ TL |
| Wasser | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)706 (169)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate22,4 g
Fett2,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)706 (169)
Eiweiß13,2 g
Kohlenhydrate22,4 g
Fett2,7 g
Zubereitung
1.Bohnen in mundgerechte Stücke schneiden, Zwiebeln klein schneiden
2.Öl in einer Pfanne erhitzen, Schinkenwürfel und Zwiebeln darin andünsten, Bohnen dazugeben und mit Brühe abschmecken, Wasser dazugeben, ca. 10-12 min. garen lassen
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vom
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