kizir türkischer couscoussalat

Name: Kizir türkischer couscoussalat - einfach - 55 kcal/100g
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 2 Ta couscous; 2 ta gemüsebrühe instant; 2 gelbe paprika; 4 lauch; 2 tomaten; ½ Gurke frisch; 4 knoblauchzehen; 2 EL tomatenmark; saft einer halben zitrone; 1 Päckchen 8 kräuter tiefkühlfach; 1 Päckchen Petersilie tiefkühlfach; olivenöl; salz,pfeffer

einfach

Schon bald kannst du hier
deine Fotos hochladen.

Weitere Rezepte

Zutaten für 4 Personen


couscous	2 Ta
gemüsebrühe instant	2 ta
gelbe paprika	2
lauch	4
tomaten	2
Gurke frisch	½
knoblauchzehen	4
tomatenmark	2 EL
saft einer halben zitrone	etwas
8 kräuter tiefkühlfach	1 Päckchen
Petersilie tiefkühlfach	1 Päckchen
olivenöl	etwas
salz,pfeffer	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. couscous in eine schüssel geben und mit der noch heissen brühe beträufeln,zugedeckt 10 min.quellen lassen. das tomatenmark mit etwas brühe verrühren(so verteilt es sich besser ) und zum couscous geben. gut verrühren, bis das couscous eine rot/braune farbe hat. salzen und pfeffern.paprika,lauch,gurke, tomaten ,waschen und in kleine würfel schneiden. die gurke vorher noch entkernen.knoblauchzehen pressen, und alles zum couscous geben. mit den kräutern,zitronesaft,olivenöl,salz und pfeffer abschmecken.
Rezept melden
Rezept bewerten
Rezept von k****8
vom 15.10.2008

Kommentare zu „kizir türkischer couscoussalat“

Rezept bewerten:

Kochbar empfiehlt

Überrasche
mich