Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Sahnequark | 250 g |
| Schalotte gewürfelt | 1 Stück |
| Knoblauchzehe zerdrückt | 1 Stück |
| Cherrytomate | 1 Stück |
| Gemüsegurke, gewürfelt | 2 EL |
| Paprikaschote rot, gewürfelt | 1 EL |
| Petersilie gehackt | 1 EL |
| Dill gehackt | 1 EL |
| Schnittlauch frisch gehackt | 1 EL |
| Kresse | 1 EL |
| Rosmarin gehackt | 1 EL |
| Basilikum gehackt | 1 EL |
| Estragon gehackt | 1 EL |
| Paprika edelsüß | 1 TL |
| Zitronensaft | 1 TL |
| Milch, 1,5% Fett | 3 EL |
| Kümmel | 1 TL |
| Salz | 1 Msp |
| Oliven grün gesäuert | 2 Stück |
| Speiseöl | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)356 (85)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)356 (85)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett5,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
Zubereitung Kräuterquark:
1. Das Gemüse fein würfeln und mit dem Quark und der Milch mischen. Die Gewürze und den Zitronensaft zusammen mit den anderen Zutaten beifügen und locker verrühren.
Paßt zu:
2. Osterbrunch, Frühstück., Ei, Grillsachen und Ofenkartoffeln.
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vom





















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