Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Zwiebel frisch | 1 |
Hackfleisch gemischt | 400 gr. |
Worcestersoße | 1 EL |
Butter | 50 gr. |
Walnussöl | 1 TL |
Sesambrötchen | 4 |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1170 (280)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate37,5 g
Fett8,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1170 (280)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate37,5 g
Fett8,7 g
Zubereitung
1. Zwiebel schälen und klein würfeln.
2. Hackfleisch mit der Zwiebel und der Worcestersoße, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben. Mit den Händen vermengen und 4 Kugeln formen.
3. Butter und Walnussöl in einer Pfanne erhitzen. Die Fleischkugeln in die Pfanne legen und mit dem Pfannenwender vorsichtig flach drücken.
4. Bei mittlerer Hitze erst auf der einen Seite 5 Minuten braten, dann wenden und die andere Seite braten.
5. Die Brötchen auseinander schneiden, toasten und das Fleisch hineinlegen. Sofort servieren!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****i
vom
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