Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln,gehackt | 6 |
| Knoblauch,gehackt | 1 EL |
| Ingwer,gerieben | 1 EL |
| Paprikapulver | 2 TL |
| Chillipulver | 1 TL |
| Kreutzkümmelpulver | 3 TL |
| Korianderpulver | 2 EL |
| Salz | 1 TL |
| Joghurt | 80 ml |
| Ghee oder Öl | 2 ½ EL |
| Lammfleisch,gewürfelt | 1 kg |
| Kardamonkapseln | 5 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)220 (53)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett2,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1. 1. Die hälfte der Zwiebeln mit dem Knoblauch,Ingwer,Paprika,Chillipulver,Kreuzkümmel,Koriander und Salz im Mixer zu einer glatten Masse verarbeiten.joghurt unterrühren. 2. Öl in einem Topf erhitzen.Restliche Zwiebeln bißfest andünsten. 1 min. unter rühren erhitzen.Fleisch dazugeben,in der Sauce wenden Es hört sich vieleicht viel an mit den Zwiebeln,aber so kommt das Aroma besser durchZwiebeln,aber so kommt das Aroma besser durchdurch. Noch besser schmeckt es,wenn man es 1-2 Tage vorher zubereitet wird.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****i
vom


















Kommentare zu „Lamm mit Zwiebeln (Do Piaz )“