Hafersticks

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Mehl240 g
Instant Haferflocken110 g
Salz½ Teel
Hefe21 g
Zucker1 Teel
Sonnenblumenöl70 ml
Wasser lauwam50 ml
Wasser lauwarm130 ml
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Mehl mit Haferflocken mischen und in eine Schüssel geben.In die Mitte eine Mulde drücken

  • 2. Hefe im Wasser auflösen, Zucker einrühren,dann in die Mulde gießen.

  • 3. Mit Öl und dem restlichen Wasser umgießen und alles zu einem Teig verkneten.

  • 4. An einem warmen Ort zugedeckt 70 Min gehen lassen.

  • 5. Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche gut durchkneten,etwas Teig abnehmen und diesen dann zu langen Rollen formen,fortfahren bis der ganze Teig aufgebraucht ist

  • 6. Rollen auf mit Backpapier belegte Backbleche legen und bei 250 C ca. 13 Min backen.Sie sollten goldbraun aussehen,dann abkühlen lassen und fertig

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