Pute - Mango - Dip
10 Mineinfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Paprika rot | ½ |
| Frühlingszwiebel | 1 |
| Putenbrust, geräuchert | 80 g |
| Mango | 100 g |
| Frischkäse | 200 g |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Currypulver | etwas |
| Zucker | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)356 (85)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate4 g
Fett5,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)356 (85)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate4 g
Fett5,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Paprika und Frühlingszwiebelstücke in den Quick – Chef 3 mit Schneideeinsatz geben, fein zerkleinern und dann in eine Schüssel geben. Putenbrustscheiben zerpflücken und mit den Mangostücken ebenfalls im Quick – Chef 3 zerkleinern.
2.Zusammen mit dem Frischkäse unter die Paprikamischung heben und zum Schluss mit den Gewürzen pikant abschmecken.
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vom
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