Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren | 500 g |
| Salz | 3 TL |
| Essig | 1 EL |
| Pfeffer | ½ TL |
| Zucker | 1 TL |
| Öl oder Olivenöl | 1 EL |
| Zwiebel | ½ |
| frische Petersilie fein gehackt oder 1 TL TK | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)230 (55)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate5 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)230 (55)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate5 g
Fett3,3 g
Zubereitung
1. Die Möhren putzen und in Scheiben oder gleich große Würfel schneiden oder in Möhrenblüten ( Weitere Infos auf Anfrage ! ). In Salzwasser ( 2 TL ) bissfest kochen und etwas auskühlen lassen. Mit Pfeffer ( 1/2 TL ), Zucker ( 1 TL ) und etwas Salz ( 1/2 - 1 TL ),Essig ( 1 EL ), Öl ( 1 EL ), klein geschnittene Zwiebeln und Petersilie anrichten. Den Salat noch einige Zeit durchziehen lassen.
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vom























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