Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Scheiben Mischbrot (Graubrot) | 4 |
| Rapsöl | 2 EL |
| Feldsalat | 100 g |
| Granatapfel | 1 |
| Beutel Knorr Salatkrönung Frühlingskäuter | 1 |
| süßer Senf | 2 TL |
| geräucherter Heilbutt in dünnen Scheiben (vakuumverpackt) | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)424 (101)
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate15,8 g
Fett3,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Brotscheiben mit 1 EL Rapsöl und in einer beschichteten Pfanne oder unter dem Backofengrill goldgelb rösten.
2. Feldsalat waschen und trocken tupfen, Wurzelansätze abschneiden.
3. Granatapfel halbieren, eine Hälfte auspressen, aus der anderen Hälfte vorsichtig die Kerne herauslösen.
4. Beutelinhalt Salatkrönung Frühlingskräuter mit restlichem Öl, Granatapfelsaft, 3 EL Wasser und Senf verrühren. Eine Hälfte davon unter den Feldsalat heben.
5. Jeweils etwas Feldsalat auf 4 Teller geben. Das Heilbutt-Carpaccio darauf verteilen und mit dem restlichen Dressing beträufeln. Alles mit den Granatapfelkernen bestreuen und sofort servieren. Brotscheiben dazu reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****m
vom

















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