Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Ananas frisch | 1 |
gehackte Erdnüsse | 125 gr |
Zitronenmelisse frisch | 3 Zweige |
Chilischote | 1 |
Honig | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1323 (316)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett23,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1323 (316)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett23,6 g
Zubereitung
1.Ananas aushöhlen,Fruchtfleisch würfeln. Erdnüsse,Zitronenmelisse und Chilischote fein zerkleinern. Alles mit Honig mischen und in die Ananas füllen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****t
vom
Kommentare zu „Pikanter Ananas-Salat“