Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Ananas frisch | 1 |
gehackte Erdnรผsse | 125 gr |
Zitronenmelisse frisch | 3 Zweige |
Chilischote | 1 |
Honig | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1323 (316)
Eiweiร14,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett23,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1323 (316)
Eiweiร14,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett23,6 g
Zubereitung
1.Ananas aushรถhlen,Fruchtfleisch wรผrfeln. Erdnรผsse,Zitronenmelisse und Chilischote fein zerkleinern. Alles mit Honig mischen und in die Ananas fรผllen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****t
vom
Kommentare zu โPikanter Ananas-Salatโ