Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren | 500 g |
| Wasser gesalzen | 400 ml |
| Tomatenmark | 3 EL |
| Harissa-Paste | 1 TL |
| Olivenöl | 1 EL |
| Würstchen/Bockwurst/Wiener Würstchen | 250 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)360 (86)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett7,2 g
Zubereitung
1. Möhren schälen, klein schneiden und im Salzwasser weich kochen.
2. Danach etwas abkühlen lassen, dann pürieren.
3. Tomatenmark, Harissa und Olivenöl unter das Möhrenpüree rühren.
4. Würstchen in Stücke schneiden und ebenfalls dazugeben.
5. Nochmals ganz kurz aufkochen und bei kleinster Hitze 5-10 Minuten ziehen lassen.
6. Bei uns gab es Käse-Polenta aus meinem KB dazu. Diese habe ich auf Teller verteilt und darauf die Sauce mit den Würstchen gegeben.
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vom






















Kommentare zu „Kochen: Würstchen in scharfer roter Möhrensauce“