Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Vollkornspaghettis, gekocht | 1 tellervoll |
| Cabanossi in Scheiben geschnitten | 1 |
| Lauchzwiebeln in Ringe geschnitten | 3 |
| Aubergine, in Würfel geschnitten | 1 mittelgroße |
| Tomate, in Würfel geschnitten | 1 mittelgroße |
| Eier aus der Freilandhaltung | 2 |
| Sahne | ¾ Becher |
| Hühnerbrühe, gepulvert | etwas |
| Knoblauch, gepresst | 1 Zehe |
| viel Ras el-Hanout, Marokkan - Arab baharati | etwas |
| Gorgonzola, pikante in Würfel geschnitten | 80 Gr. |
| Pinienkerne | etwas |
| Sesam | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)367 (88)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett6,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1. Spaghettis in eine rechteckige Auflaufform geben und die Cabanossischeiben und das gesamte Gemüse drüber verteilen. Backofen auf 200°C vorheizen.
2. Eine Eiersahnemischung mit den oben folgenden 3 Zutaten herstellen und über dem Auflauf verteilen.
3. Den Gorgonzola drüberstreuen, dann Pinienkerne, Sesam und Salz.
4. Die Auflaufform in den Backofen geben und ca. 40 Minuten backen.
5. Auf großen Tellern servieren. Viel Spaß beim Nachkochen!
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vom


























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