Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Walnuss frisch | 50 gr. |
| Öl | 1 Schuss |
| Knoblauchzehen | 2 Stk. |
| Austernpilze | 30 klein |
| Öl | 2 EL |
| Madeirawein | 40 ml |
| Chilischote | 4 Stk. |
| Petersilie | 1 Msp |
| Salz | 1 Prise |
| Rucola | 150 gr. |
| Garnelen groß | 30 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)421 (101)
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett4,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Walnüsse grob hacken. Eine Pfanne mit Öl bepinseln, Nüsse darin rösten. Knoblauch pellen und fein hacken. Austernpilze abbürsten und in große Stücke teilen.
2. Für das Dressing 2 EL Öl mit Madeira und 1 heißen EL Wasser vermischen. Chilis entkernen, 2 fein würfeln, die anderen in Ringe teilen. Chiliwürfel, Knoblauch und die Hälfte der Petersilie unter das Dressing rühren, salzen. Garnelen darin 15 Minuten marinieren.
3. Die Austerpilze in einer Grillpfanne 5 bis 6 Minuten grillen, abkühlen lassen. Die Hälfte der Walnüsse mit den Garnelen vermischen, in eine Schale geben. Dressing darüber gießen. Mit restlicher Petersilie und restlichen Walnüssen bestreuen.
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vom

















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