Gyrosauflauf
1 Stdeinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gyrosfleisch | 500 g |
| Paprika | 2 |
| Mais | 1 kleine Dose |
| Olivenöl | 1 EL |
| Reis | 1 Tasse |
| Wasser | 2 Tassen |
| Salz | ½ TL |
| Tomatenmark | 50 g |
| Sahne | 200 g |
| Schmand | 200 g |
| Crème fraîche | 200 g |
| geriebener Käse | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)682 (163)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett12 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)682 (163)
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett12 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Garzeit:
- 45 Min
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
Dazu passt:
7. ein "frischer" Salat
Extra:
8. Schweinegyros, Hähnchengyros oder Putengyros ... ganz nach Geschmack ...
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vom
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