Zutaten für 1 Personen
 Zutaten für eine Person
| Suppengrün frisch | 1 Bund | 
| Fenchelknolle | 2 Stk. | 
| Salz | etwas | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)83 (19)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)83 (19)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett0,2 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
15 Min
15 Min
1. Das Suppengrün und die Fenchelknollen putzen, dabei die Petersilie und etwas Fenchelgrün beiseite legen. Das Gemüse fein hacken, evt. mit der Küchenmaschine. Auch die Petersilie und das Fenchelgrün hacken und gleichmäßig unter die Gemüsemasse heben. Nun die Masse abwiegen und 1/6 des Gewichts an Salz unterrühren. Das Salzgemüse in ein Glas mit Schraubdeckel füllen und kühl und dunkel aufbewahren. Hält sich min. 6 Monate, wenn's nicht vorher verbraucht ist.
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vom
 


















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