Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Wels tiefgefroren | 1 Stück |
Ei | 2 Stück |
Cornflakes wenig Zucker | ½ Päckchen |
Rapsöl | 5 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Wels auftauen und Kornflakes in einem Gefrierbeutel zerstoßen . Den Wels filetieren und die Haut entfernen . In Stücke schneiden und in Ei und Cornflakes wälzen . In heißem Rapsöl braten bis der Fisch gar ist . Dann mit Gemüse nach Wunsch servieren
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vom
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