Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Vollkorn Haferflocken | 100 gr. |
Haferflocken,zart | 80 gr. |
Brauner Zucker | 75 gr. |
Ei | 1 Stk. |
Sonnenblumenöl | 4 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1587 (379)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate79,0 g
Fett3,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1587 (379)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate79,0 g
Fett3,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Die Haferflocken in eine Schüssel geben und mit dem Zucker gut vermischen. Das Ei und das Öl mit rein geben und mit einem Kochlöffel gut durchmischen. 15 Min. muß man dann warten.
2.Den Backofen schon mal auf 190°C vorheizen. Ein Backblech mit Papier auslegen. Von der Mischung mit einem EL Häufchen aufs Backblech setzten und mit einer Gabel flach drücken.
3.Die Kekse dann ca.15 Min. schön braun backen,herrausnehmen und ca.1 Min. stehen lassen. Dann vorsichtig vom Blech lösen und auf einem Teller abkühlen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****k
vom
Kommentare zu „Haferkekse“