Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Himbeerdressing: | |
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Himbeeressig | 6 EL |
Himbeeren TK oder frisch | 10 Stk. |
Haselnuss- oder Walnussöl | 8 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Wasser | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (55)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (55)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Für das Dressing Himmbeeren zerdrücken, mit Essig und Öl vermischen und mit Salz und Pfeffer aus der Mühle abschmeckeren. Ca. 1 Stunde stehenlassen und dann durch ein feines Sieb passieren.
2. Putenbrust in Streifen schneisen, würzen und in eine Pfanne mit etwas Öl anbraten. Blattsalat ind eine Schüssel geben und mit dem Himbeerdressing vermischen.
3. Anrichten: Blattsalat mit den Erdbeeren am Teller anrichten und mit den gebratenen Putestreifen belegen. Mit frische Kresse vollenenden.
4. AUF DEN FRÜHLING!!!!!!!!!!
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vom
Kommentare zu „Gebratene Putenstreifen auf Blattsalat mit Erdbeeren“