Fleisch: Kräuterfilet aus der Folie
30 Mineinfach
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Zutaten fĂĽr 2 Personen
Zutaten fĂĽr 2 Personen
| Ausserdem: | |
|---|---|
| Alufolie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)764 (182)
EiweiĂź19,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett11,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)764 (182)
EiweiĂź19,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett11,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
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Tipp:
4. Funktioniert auch mit Lammfilet sehr gut. Dieses allerdings vorher in Milch mehrere Stunden ziehen lassen.
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vom
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