Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eier | 2 Stück |
| Milch | 125 ml |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Muskat | etwas |
| etwas Fett für die Form | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)582 (139)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett10,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)582 (139)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett10,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Alle Zutaten verquirlen (Ich nehme meist den Pürierstab)
2. Ein gerades Gefäß fetten (z. B. Tupperdose, Glasschale o. ä.)
3. Eimasse in die Form füllen
4. Für 4 bis 5 Minuten bei 600 Watt in der Mikrowelle garen.
5. Als Variante: Ein paar frische Kräuter in die Eimasse geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****i
vom




















Kommentare zu „Blitzschneller Eierstich“