Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Knödelbrot | 500 gr. |
Eier | 4 Stück |
Milch | 450 ml. |
Petersilie gehackt | etwas |
Zwiebel fein gewürfelt evtl. auch Röstzwiebel | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)720 (172)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate31,6 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)720 (172)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate31,6 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Allen Zutaten zu einer weichen Masse vermengen. Dann in eine ausgefettete Mikrowellenform geben und glatt streichen.
2.Bei 600 Watt ca. 7 Minuten mit DECKEL in die Mikrowelle geben. Rausnehmen und ca. 2 Minuten zugedeckt stehen lassen, öffnen (Vorsicht heisser Dampf) und auf einen großen Eßteller stürzen.
3.Die Semmelknödel sind keine richtigen Knödel sondern ein Semmelknödelkuchen. Sollte der gestürzte Kuchen evtl .noch ein wenig batzig sein, dann nochmal kurz für max. 1-2 Minuten auf dem Teller in die Mikrowelle geben.
4.Danach beliebige "Kuchen"-Stücke abschneiden und servieren. SUPERLECKER, SUPERSCHNELL und SUPEREINFACH und vorallem keine aufgeschwemmte Knödelmasse im kochenden Wasser!
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vom
Kommentare zu „Semmelknödel aus der Mikrowelle“