Garnelen-Curry-Topf
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Langkornreis | 200 gr |
| Salz | etwas |
| Kartoffeln | 500 gr |
| Margarine | 4 El |
| Curry | 2 El |
| Kreuzkümmel | 1 Tl |
| Brokkoli-Cremesuppe | 2 Dosen |
| Garnelen, Küchenfertig | 400 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)830 (198)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate32,7 g
Fett5,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Den Reis in Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Kartoffeln schäln, in kleine Würfel schneiden und in der Magarine andünsten. Mit Curry und Kreuzkümmel bestäuben.
2. Brokkoli-Cremesuppe angießen, aufkochen lassen und etwa 12 min garen. 5 min vor Ende der Garzeit die Garnelen zufügen,nochmals abschmecken. Den Reis abgießen und mit dem Garnelen-Topf in tiefe Teller anrichten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****i
vom
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