Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mehl | 200 gr. |
Margarine | 100 gr. |
Wasser | 3 EL |
Salz | etwas |
Für den BELAG: | etwas |
Crème fraîche | 250 gr. |
Frischkäse | 150 gr. |
Eier | 3 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Broccoli tiefgefroren | 150 gr. |
Stremellachs | 200 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1212 (290)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate19,1 g
Fett19,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1212 (290)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate19,1 g
Fett19,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Für den Teig alle Zutaten verkneten und 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen. Teig ausrollen und eine Quicheform (26 cm) damit auslegen und dabei einen Rand formen. Mit einer Gabel mehrmals einstechen und vorbacken bei 180°C (Umluft 160°C) ca. 15 - 20 Minuten.
2.Crème fraîche, Frischkäse und Eier schaumig rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Broccoli 3 Minuten blanchieren. Gut abtropfen lassen. Stremellachs zerkleinern. Broccoli und den Lachs auf dem Teig verteilen. Die Crème fraîche-Masse darüber gießen und weitere 30 - 35 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Florinda
vom
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