Cacrie
30 Minleicht
Weitere Rezepte
hähnchen-curry
Hühnchen Curry Salat mit Ananas
Curryreis mit Früchten
Exotischer Heringssalat
Dessert: Joghurt Tutti Frutti ohne Länderpunkte aber mit Mehrfach-Schuss
Exotic Smoothie
Frozen Yogurt Variationen
Curry - Reissalat
Exotisches Kürbis-Ananas-Curry mit Jackfruit
Fruchtsalat
Krabben Curry mit Reis
Birchermüesli
Bananensuppe
Exotische Kokos- Panna- cotta mit Bananen Maracuja Curry
Bananen- Dip
Schinkensteak mit Currysoße und Obst- Curry-Reis-Salat
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Couscous | 1 pack. |
| Joghurt 10% Fett | 1 |
| Fruchcocktail | 1 Dose |
| kokosflocken | 1 tüte |
| zucker | 100 Gramm |
| sahne | 200 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (115)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate11,6 g
Fett6,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (115)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate11,6 g
Fett6,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Couscous mit den Kokosflocken mischen und nach Packungsbeilage zubereiten.Joghurt und Sahne mischen ,die Früchte dazu geben und mit Zucker süßen.( wer mag kann auch frische Früchte nehmen z.b Bananen ,lMango ,lAnanas)zuerst etwas von dem couscous auf einen teller tun und die joghutsoße darüber.wird in Gambia oft als nachtisch gegessen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****2
vom
Kommentare zu „Cacrie“