Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Bananen | 2 |
| Zitronensaft | 1 EL |
| starker Espresso kalt | 125 ml |
| Pfirsich Fruchtsaft | 3 EL |
| Milch | 200 ml |
| Joghurt | 150 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett0,7 g
Zubereitung
1. Bananen schälen, zerkleinern und mit Zitronensaft übergiessen.
2. Anschließend Bananen zusammen mit Joghurt pürieren.
3. Pfirsichsaft, Espresso und Milch dazugeben und vermixen.
4. In Gläser verteilen und servieren.
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vom



















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