Not-Tzatziki
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Joghurt 10% Fett | 500 g |
| Zucchini | 1 |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Olivenöl | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zucchini waschen putzen und reiben.Joghurt in eine Schüssel geben,Knoblauch und Zucchini zugeben und mit Salz,Pfeffer und Öl würzen.Fertig.
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vom
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