Feines Kokoscurry

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hähnchenbrustfilet500 gr.
Salz und Pfeffer etwas
Baby Ananas1 Stk.
Mango1 kleine
Paprikaschote rot1 kleine
Zwiebel1
Knoblauchzehe1
Öl2 EL
Sesamöl1 EL
Kokosnussmilch165 ml
Geflügelfond200 ml
Frischkäse mit feinem Knoblauch150 gr.
Chilischote getrocknet1
Kreuzkümmel, gem. Ingwer, Anis, Kurkuma Msp
Sojasoße etwas
Koriander gehackt½ Bund
Kokosnussfleisch50 gr.
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden, salzen und pfeffern. Die Ananas schälen, erst in Scheiben und dann in Stücke schneiden.Mango schälen, Fruchtfleisch in Spalten vom Stein und dann in Stücke schneiden. Paprikaschote putzen, waschen, entkernen und würfeln. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.

    2. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin rundherum anbraten. Zwiebel, Knoblauch und Paprikawürfel zufügen und andünsten. Mit Kokosnussmilch und Geflügelfond ablöschen. Alles kurz aufkochen lassen, dann denn Frischkäse zufügen und unter Rühren schmelzen.

    3. Das Obst hineingeben. Die getrocknete Chilischote zerstoßen und mit den restlichen Gewürzen zufügen. Zum Schluß den gehackten Koriander untergeben. Das Kokosnussfleisch grob raspeln.

    4. Das Kokoscurry auf Tellern anrichten und mit Kokosraspeln bestreuen. Dazu paßt am Besten Reis.

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    Rezept von Schlemmermichi
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