Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
Bananen | 5 Stk. |
Schokoladenflocken | etwas |
Orangenlikör | 1 TL |
Schlagsahne | etwas |
Vanilleeis | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1000 (239)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett20,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1000 (239)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett20,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Bananen grillen, bis diese komplett schwarz sind und weich werden. Dann auf die Teller geben, aufschneiden, den Orangenlikör hineingießen und schnell mit Schokoladenflocken bestreuen.
2.Anschließend mit etwas Schlagsahne füllen und je eine Kugel Vanilleeis dazugeben.
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vom
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