Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
bissfest gekochte Spargelstรผcke | 350 gr. |
gekochte Eier | 5 hart |
gekochten, leicht gerรคucherten Schinken | 3 Scheiben |
Walnรผsse | 1 Handvoll |
x x x Kiwidressing x x x | etwas |
Kiwis | 3 geschรคlte |
Creme fraiche | 1 ½ Eรl. |
Mayonnaise | 3 Eรl. |
Walnussรถl | 1 Eรl. |
Salz und Pfeffer | etwas |
feine Schnittlauchrรถllchen als Deko | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)635 (152)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett10,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)635 (152)
Eiweiร6,8 g
Kohlenhydrate6,5 g
Fett10,7 g
Zubereitung
1.Die Spargelstรผcke erkalten lassen. Vier Eier mit dem Eierschneider in Scheiben schneiden. Den gekochten Schinken in feine Wรผrfel schneiden. Die Walnรผsse fein hacken und in einer Pfanne etwas anrรถsten.
2.Die geschรคlten Kiwis mit einem Schnellmixstab pรผrieren. Dann Creme fraiche, Mayonnaise, Walnussรถl, Salz und Pfeffer hinzugeben. Alls miteinander verrรผhren und leicht herzhaft abschmecken.
3.Die abgetropften Spargelstรผcke in die Mitte auf einen Teller hรคufen. Die Eierscheiben rundum legen. Auf den Spargel etwas von der Kiwisauce geben. Die Kochschinkenwรผrfel auf den Eiern verteilen. รber Die Spargelstรผcke dann die gerรถsteten Walnรผsse streuen. Die Schnittlauchrรถllchen und das 5. Ei zur Deko nehmen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu โSpargel-Eier-Salat mit Kiwidressingโ