ActiMix
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren | 6 kleine |
| Mineralwasser | 125 ml |
| Multivitaminsaft | 375 ml |
| Apfel-Acerola naturtrüb | 375 ml |
| Sanddornsirup | 1 El |
| Sahnejoghurt | 2 El |
| Eiswürfel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)186 (45)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)186 (45)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett2 g
Zubereitung
1. Möhren waschen und putzen. 2 Möhren mit dem Mineralwasser und je 125 ml Multivitaminsaft und Apfel-Acerola naturtrüb im Mixer pürieren. Den restlichen Saft, den Sanddornsirup und den Sahnejoghurt dazugeben. Alles gut mischen. 4 kleine Möhren für die Dekoration schälen, dabei etwas Grün an den Möhren lassen. Die Eiswürfel auf die Gläser verteilen, den Saft eingießen und die Gläser eingeschnittenen Möhren verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****d
vom
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